健康診断が近づいてくると、検査に備えて何らかの準備が必要な事も出てきます。
その中で、検査によっては前日から飲酒を控える様にとの指示がでる場合もあります。
しかし、健康診断前日に飲酒した場合は検査結果に影響を及ぼすのでしょうか？
また、少量の飲酒でも問題があるのでしょうか？
そこで今回は、
- 健康診断前日の飲酒の検査結果への影響
- 健康診断前日の飲酒は少量でもいけないのか、当日は？
- 健康診断で飲酒は何日前からやめるべきか
- 健康診断後の飲酒は？
- 飲酒以外にも注意すること
以上についてまとめました。
先に結論
- 前日の飲酒は、中性脂肪・肝機能（AST・ALT・γ-GTP）・尿酸・血糖などの結果に影響することがあります。
- 影響の出方には個人差があるため、少量でも前日と当日は飲まないのが無難です。
- 胃カメラを受ける場合は、案内の指示（前日の飲酒を控える、など）に従ってください。
- 毎日飲む人のγ-GTPが下がるまでの期間は人によって違います。数日の禁酒で「正常にしよう」とするより、普段から節酒することが大切です。
- 指示が施設ごとに異なる場合は、受診する施設の案内が優先です。
健康診断の前日の飲酒は？検査結果に影響するの？
検査によっては、前日に飲酒をすることで正しい数値が検査結果に出ないことがあるからです。
それでは、以下の検査と飲酒の関係について説明していきます。
- 胃カメラ
- 血液検査
- MRI
胃カメラ
飲酒により傷付いた胃の粘膜に、胃カメラでさらに刺激を与えることになり、場合によっては胃の機能にまで害を及ぼす可能があります。
それに加え、検査時に鎮静剤を使用する事もありますので、前日に飲酒をすると鎮静剤が効き過ぎてしまうこともあります。
以上の様な理由から飲酒は控えるようにして下さい。実際の注意事項は、検査を受ける施設の案内に従ってください。
血液検査
検査前日に飲酒する事で特に血液検査や尿検査の検査結果に影響を及ぼす場合があります。
その中でも検査結果に影響を与える可能性があるのは、中性脂肪、肝機能、尿酸、血糖となります。
アルコールは体内で分解されるのに時間がかかり、飲んだ量や体質によっては、翌日になっても影響が残ることがあります。
少量の飲酒であれば影響が出ないこともありますが、同じ時間に同じ量を飲んでも、影響が出る人と出ない人がいます。
この様にあくまで個人差があるため飲酒は控えるようにして下さい。
MRI
上腹部（特に胆道系）検査でなければ問題はありませんが、遅い時間の飲食は控えてください。
また、病院から飲酒を止められていないのなら検査後はお酒を飲んでも大丈夫です。
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健康診断前日の飲酒は少量でもいけないの？当日はどう？
前日の飲酒
少量の飲酒であっても検査結果に影響を及ぼす可能性がありますので、検査前日の飲酒も控えるようにして下さい。
当日の飲酒
当日の飲酒は、少量であっても避けて下さい。
これは、前述のようにアルコールを分解するには時間がかかるためです。
健康診断で飲酒は何日前からやめればいい？
普段から飲酒の頻度が多い方は、体内のγ―GTP（ガンマ・ジーティーピー）の数値が高くなっています。
このγ-GTP（γ-GT）とは、胆管に分布する酵素で、飲酒量が多いときや、胆道系の病気などで値が上昇する検査項目です（厚生労働省 e-ヘルスネット）。数値が高いと、以下のような状態が疑われます。
- アルコール性の肝障害・脂肪肝
- 肝炎・肝硬変
- 胆石・胆管の病気（胆汁の流れが悪い状態）
基準値は測定法や施設、性別で異なるため、検査結果票の基準範囲を確認してください。
毎日のように飲酒する習慣のある方は、アルコール性脂肪肝などの状態になっていることがあり、禁酒しても数値が下がるまでに時間がかかる場合があります。下がり方には個人差が大きく、「何日前から禁酒すれば正常になる」と言い切れる根拠は確認できていません。
そのため、毎日飲酒される方や、年齢が高めの方は、健康診断の前に余裕を持って飲酒量を減らし、普段から節酒を心がけることが大切です。
禁酒（節酒）をしても数値が高いままの場合は、アルコール以外の原因（脂肪肝、胆道系の病気など）の可能性もあります。結果票で「要再検査」「要精密検査」とあれば、放置せず医療機関を受診して精密検査を受けてください。
普段から節酒を心掛けることが大事です。
γ-GTPを下げる食事・飲酒・運動のコツは、γ-GTPを下げる方法は？食べ物は？で解説しています。
健康診断後の飲酒はどう？
健康診断が終わった開放感から「今晩はお酒が飲める！」と思われる方も多いと思いますが、バリウム検査をされた方は、排便を促すために普段より多くの水分を摂る必要があります。
お酒も水分！と思われるかもしれませんが、お酒には利尿作用がありその水分は腸に届かず排尿されますので便秘になりやすくする可能性もあります。
ですから、健康診断前日と同様に健康診断後の飲酒もほどほどにして下さい。
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飲酒だけでなく、喫煙や糖質が含まれる飲料水、カフェインにも注意！
- 喫煙
- 糖質が含まれる飲料水
- カフェイン
喫煙
喫煙される方は、飲酒と同様に前日から禁煙するようにして下さい。
これは、タバコに含まれているニコチンに血管を収縮さる働きがあるので、血圧検査の結果に影響を及ぼす可能性があるためです。
糖質を含む飲料水
血液検査では、血液中の血糖値などを測定します。
そのため、清涼飲料水などの、糖類が多く入った飲料は血糖値を上昇させ血液検査の結果に影響を与える場合もあります。
このようなことから、糖質を含む飲料水を過度に摂る事を控え、検査当日の朝に摂取しないようにして下さい。
カフェイン
カフェインを多く含む飲み物も、検査前日に過剰に摂ったり、当日の朝に飲むことは控えるようにして下さい。
胃カメラ前後の喫煙の注意点は、胃カメラ前後の喫煙は?前日・当日朝に吸ってしまったときと検査後の注意点で解説しています。
よくある疑問
Q. 前日にうっかり飲んでしまいました。受けてもよいですか？
受けられることがほとんどですが、胃カメラや、肝胆膵の検査など検査によっては注意が必要です。当日、問診で飲酒したことと量を正直に伝えて、施設の指示に従ってください。数値が高く出た場合は、飲酒の影響を考慮して再検査になることもあります。
Q. 結果が悪かったのは飲酒のせいですか？
一時的な影響のこともありますが、普段の飲酒や、他の病気が原因のことも少なくありません。「前日に飲んだせいだろう」と自己判断せず、再検査や精密検査の指示があれば受けましょう。
まとめ
- 健康診断の前日の飲酒は検査内容によっては検査結果に影響する。
- 少量の飲酒であっても検査結果に影響を及ぼす可能性があるので、検査前日の飲酒も控える。
- 健康診断当日の飲酒は避ける。
- 普段飲酒習慣があり、γ-GTPが高い人は、下がるまでの期間に個人差が大きいため、普段から節酒する。
- 健康診断のバリウム検査後は飲酒しないほうがよい。
- 飲酒だけでなく、喫煙や糖質を含む飲料水、カフェインにも注意が必要である。
健康診断に備えるために飲酒を控えるのは大切なことです。
長い目で考えるとその時期だけ禁酒や節酒をするのではなく、ご自分の健康を考え、普段から飲酒量を控えるように心掛けて下さい。
また、寝不足や疲労の状態でも、血圧や血液検査・尿検査の結果に影響する場合がありますので、健康診断の前日は十分な睡眠をとる様にして下さい。気になる症状や結果があれば、医療機関に相談しましょう。
