逆流性食道炎の食事メニューは？6つのポイントと、研究で効果が示された生活習慣
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逆流性食道炎の場合、食生活から見直そうと言われますが、何から気をつけたらいいのか悩みますよね。 糖分・脂分・刺激物が悪いっていうのは分かるのですが、どういうメニューにしたら良いのでしょう・・・ 毎日3食の事なので、的確な […]
「消化器」の記事一覧
逆流性食道炎の食事は何を食べる？避けたい食品・おすすめメニューを解説
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逆流性食道炎と診断されたとき、「何を食べればよいのか」「食べてはいけないものは何か」「朝食や夕食はどうすればよいのか」と悩む人は少なくない。 結論からいうと、逆流性食道炎では、脂っこい食事、アルコール、チョコレート、コー […]
逆流性食道炎の症状をセルフチェック！のどの違和感や胸やけは何科へ？
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昔はお年寄りがなることが多いとされてきた逆流性食道炎ですが、国内では患者が増えており、症状があっても見逃している人もいます。 この逆流性食道炎は、下部食道括約筋圧の低下・食道裂孔ヘルニア・腹圧 […]