糖尿病というと食事療法が大事！分かっちゃいるんですが、この食事管理って毎日のことなので献立にも悩みますし、カロリー計算も大変ですよね。もうこの食事を考えるだけでストレスになっちゃいそう。
そんな食事のストレスなくしてみませんか？糖尿病の食事を宅配出来るサービスもあるんです！
今回は、糖尿病の食事は宅配がおすすめ
- 糖尿病の食事の宅配って？
- どんなとこがやってる？
- 評判は？
以上についてご説明しますので、参考にして頂ければと思います。
糖尿病の食事の宅配とは？どういうサービス？
糖尿病食は、栄養士が細かく計算し、考えられたメニューになってるんですが、以下のようなことに気を付けて作られています。
- 栄養バランス
- カロリー
- 塩分
- 血糖値管理
- 安心安全な食材
- 飽のこない食事内容
食事療法がよく分からない、うまく管理できる自信がない、毎日のメニューを考えるのが手間、食事を作れない、など食事の悩みを解決してくれるサービスです。
糖尿病の合併症が起こる順番や定期検査については、糖尿病の合併症が起こる順番は？「しめじ」と「えのき」、放置のリスクと定期検査で解説しています。
血糖値を乱高下させない食べ方や飲み物の注意点は、低血糖を予防する食事とは？血糖値を乱高下させない食べ方と飲み物の注意点で解説しています。
どんなところが糖尿病食宅配サービスをやってる？
- ワタミ
- ニチレイ
- メディカルクック宅食便
- 武藤フーズ健康宅配
- ヨシケイ
ワタミ
ワタミといえば、居酒屋の和民を思い浮かべるかと思いますが、そのワタミは外食や居酒屋チェーンを幅広く展開していますが、宅配食もやってるんです。全国に製造拠点があり、専門のスタッフがメニューを考えています。利用者の声もレシピや内容に反映されてるんです。
| 価格 | |
| 1食 | 474円~ |
| 5食セット | 2,370円~3,440円 |
お弁当は手渡しが基本なんで、在宅、健康確認もできます。高齢者の場合等、遠くに住むご家族は安心にもつながりますよね。
ニチレイ
ニチレイといえば冷凍食品ですよね。塩分を控え、カロリー計算された惣菜やご飯だけでなく、糖尿病の人にとってはうれしいカロリー計算されたおやつまで付くんです。
| 価格 | |
| 1食 | 1,080円 |
| 7食セット | 7,560円 |
メディカルクック宅食便
糖尿病だけでなく、腎臓病の食事としてもおすすめな考えられたメニューで、実際に病院食を作ってた人が献立を考えてるので病院食に近い食事が家でも食べられるというわけです。
| 価格 | |
| 1食 | 805円 |
| 6食セット | 4,828円~5,857円 |
武藤フーズ健康宅配
糖尿病の食事療法を意識した健康宅配。栄養バランスやカロリーに配慮したメニューで、食材にもこだわって作られているそうです。
| 価格 | |
| 1食 | 820円~ |
| 6食セット | 4,924円~5,702円 |
ヨシケイ
ヨシケイの場合は、お弁当に入ったご飯が届くわけではなく、食材が届き、そのレシピ通りに作るだけ。カロリー計算された、しかも温かい料理を温かいうちに食べられます。メニューは専門医師の監修のもと作られているとされています。
| 価格 | |
| 2食（朝食・夕食） | 1,180円 |
| 3食（朝・昼・夕） | 1,580円 |
キャンペーンが行われていることもあります。
※価格・内容・キャンペーンは記事作成時のものです。現在の内容は各社の公式サイトでご確認ください。また、糖尿病の食事療法は、主治医や管理栄養士の指示（エネルギー量など）に合わせて選びましょう。
糖尿病の宅食の評判は？
「夕食は宅配」・・・昨夜はワタミ宅配のお弁当を食べました。塩分・糖尿病食だそうですが、味がしかりして居て美味しかったです。( ^)o(^ ) #860cp
— masa_1223 (@oh_deigi) February 15, 2011
https://twitter.com/mik39/status/196981433103949824
https://twitter.com/yakinikusukika/status/672674160913481729
評判の良い糖尿病の宅食は多いようです。だから需要があるんでしょうが、私も実際祖母が糖尿病でワタミの宅食を夜だけ注文していたので、食べたことがありますが、味が薄いとか物足りないという感じは一切ありません。
彩りも考えられて作られてるので、見た目にも食欲をそそります。また、ヨシケイを妊娠糖尿病になった友達が一時期注文していたため、見せてもらったことがありましたが、これも本当に美味しそうで、自分で作ってる感はしっかりあるのに、レシピを考えなくていいのがこんなに楽なんだと感じました。
最後に
- 栄養バランスやカロリー、塩分、血糖値管理、安心安全な食材、飽のこない食事内容を考えて作られている
- 地方によっても糖尿病食の宅配は色々あるが、全国展開している宅配食もたくさんある
- 糖尿病食といっても、味に物足りなさを感じにくいという声もある
- 糖尿病の宅食は、糖尿病患者だけでなく、ダイエット中の人にも人気
この宅配、やはり心配なのは味だと思うんですが、本当そこはよく考えられているので、まずいというのはどこもあまり聞きません。また、どの宅食もお試しや数食限定注文などもあるので、まずは自分の口に一番合うところを試してみるのも良いかもしれませんね。
うちの祖母も最初はワタミ、次にまた地域の別なとこ、と色々なとこの宅配を試し、最後に一番気に入ったワタミを定期注文していましたよ。
