動脈硬化」タグアーカイブ

頸動脈のプラークを改善するには?控えたい食品は?

動脈硬化の原因となるプラーク(頚動脈内に限局的に突出した病変のこと)。このプラークが突然破れると血栓をつくる原因になったり、この血栓が剥がれてしまうことで血管を詰まらせます。

悪玉コレステロールの数値が高い方や糖尿病、高血圧症などの方はこのプラークの進行度合いが早いと言われています。

そのため危険因子を取り除いていき、動脈硬化を食い止め改善していく必要があります。

それでは、頸動脈のプラークを改善する方法はあるのでしょうか?

そこで今回は、

  • 頸動脈のプラークを改善するには?食事療法
  • アルコールは?
  • LDL(悪玉)コレステロールと動脈硬化の関係は?

以上について説明して行きます。

医師
これを読めば頚動脈プラークの改善方法が分かります!

続きを読む

糖尿病の合併症を徹底的にまとめてみました!

糖尿病といえば怖いのが合併症。糖尿病3大合併症として、目に出る網膜症、腎臓に出る腎症、足などの神経から全身に出る神経障害があり、それ以外にも動脈硬化の危険性もつきまといます。

「糖尿病なんてよく聞くし、ほっといても大丈夫でしょ。」なんて大間違いです。糖尿病は何が怖いって、それは合併症です!

今回は、そんな糖尿病の合併症をまとめてみたいと思います。

続きを読む

foot

糖尿病の足病変はフットケアが大切!気を付ける3つポイント

糖尿病の場合、色々な合併症が怖いですよね。目に出る網膜症、腎臓に出る腎症、そして神経障害。中でもこの神経障害は、足に出ることが多く、足病変と言われ、日頃から気を付けフットケアをすることが大切です。

じゃあ、何をどう気を付けたらいいの?今回は、糖尿病の足病変を悪化させないためにも気を付けるべきことをお話したいと思います。

  • 足病変って?
  • フットケアの基本
  • 気を付けること

以上の流れでご説明していきます。

続きを読む

糖尿病の合併症が起こる順番は?放置すると怖い!

Complication of diabetes Eye-catching image

 

糖尿病というと、現代病とも言われ、患者数は増加傾向にあります。

自覚症状が出にくいので「ああ、皆なるやつでしょ」「太ってるとだいたい糖尿病と言われるんでしょ」と甘く見て、治療せずに放置してる人も多いといわれています。

ですが、糖尿病は治療をしないと静かに進行し、症状が出た時にはかなり進行していて合併症を起こす危険性もあるのです。

そんな放置すると怖い糖尿病の合併症について

  • 糖尿病の合併症
  • 合併症が起こる順番
  • 合併症の中で特に怖い動脈硬化

以上に付いてご説明したいと思います。

糖尿病と診断され放置されている方が、治療しようというきっかけ作りになればと思います。

続きを読む

大動脈のPAUとULPの違いとは?図でわかりやすく解説!

心大血管の勉強をしていると、大動脈解離や、大動脈瘤などの頁に、

  • PAU
  • ULP

という言葉が出てきます。

両方とも壁が欠損しているように見え、一見似ていますが、実は全く異なるものです。

そこで今回は、PAUとULPの違いについてわかりやすくまとめてみました。 続きを読む

血圧の下が高い場合に出る症状とは?薬は必要?

血圧にはいわゆる上の血圧、下の血圧の2種類があります。

  • 上の血圧=収縮期血圧(最高血圧)
  • 下の血圧=拡張期血圧(最低血圧)

とも呼ばれます。

上の血圧は高くないのに、下の血圧だけが高いというケースがあります。

血圧の下が高い場合、どんな症状が出るのでしょうか。

また、血圧の下が高い場合に処方される薬はあるのか、日頃の食事について、血圧の下が高い時に摂った方がいいものも確認しておきたいものです。

そこで今回は、血圧の下が高い場合についてご説明します。
続きを読む

下の血圧(拡張期血圧)が高い場合の原因は?徹底解説しました!

上の血圧はそんなに高いわけではないのに、下の血圧が90近くあるんだけど…。

高血圧治療ガイドラインでの高血圧の基準は、上の血圧(収縮期)が140mmHg以上、あるいは下の血圧(拡張期)が90mmHg以上とされています。

上の血圧は正常値におさまっているのに、下の血圧だけが90以上の方もいます。
これも立派な高血圧になります。

では、なぜ血圧の下が高くなってしまうのでしょう。

  • 考えられる原因は?
  • 対処法や治療方法は?

など、今回は下の血圧が高い場合の原因についてまとめました。
続きを読む

【まとめ】タバコと血圧の関係は?高血圧の原因になる?

 

最近高血圧気味なので、タバコが原因なんじゃないかと心配してます・・・。

喫煙は高血圧との関係も深いのですが、循環器系の病気やがんなど多くの疾患の危険因子になっています。

日本高血圧学会は2007年に「禁煙宣言」をおこない、高血圧治療ガイドラインにおいても禁煙の重要性を強く訴えています。

 

今回は、

  • タバコを吸うと高血圧になる?
  • 高血圧の人がタバコを吸い続けてるとどうなる?
  • どうしてもタバコがやめられない・・・どうする?

など、タバコと高血圧の関係についてまとめました。

高めの血圧が気になっている人も、タバコがやめられない人もぜひ最後までお付き合いください。
続きを読む

高脂血症とは?症状や起こると怖い合併症まとめ!

Hyperlipidemia Eye-catching image

 

高脂血症は、脂質異常症のことをいい、一番の原因は高カロリー・高脂肪の食事と運動不足などの生活習慣と言われています。

しかし、その症状はどの様に現れるのでしょうか?

今回は、高脂血症(読み方は「こうしけっしょう」英語表記で「Hyperlipidemia」)について

  • 症状
  • 進行した場合
  • 合併症

など、気になることを解説したいと思います。

続きを読む