健康診断でメタボと言われたら?診断基準(腹囲85・90cm)と特定保健指導、改善のコツ 公開日:2026年11月1日 人間ドック生活習慣病肥満症 メタボリックシンドロームの診断基準(腹囲 男性85cm・女性90cm以上+脂質・血圧・血糖のうち2つ以上)を図で解説。予備群との違い、動脈硬化のリスク、特定保健指導、体重3%減など改善のコツをまとめた 続きを読む