「生活習慣病」の記事一覧

尿に含まれる糖を尿糖といいますが、尿検査で糖が出ると何か病気などの問題があるのか心配になる方多いですよね？ 今回は、尿検査でわかる糖について 陽性の場合考えられる病気 基準値 尿糖測定での注意点 などを解説したいと思いま […]

高脂血症(脂質異常症)の治療法の一つとして、食事療法がありますが、一体どの様な食事を摂るのが効果的なのでしょうか？ また、生活習慣病の改善の面から、アルコールはどのくらいまでなら大丈夫なのでしょうか。 今回は、高脂血症( […]

    高脂血症（脂質異常症）と診断された場合には、放置せずに治療を受けることが大変重要となります。 なぜなら、高脂血症を放置すると動脈硬化が進み、最終的に命にかかわる心筋梗塞や脳梗塞の原因となるから […]

  頭痛の原因にはさまざまですが、高血圧が原因で頭痛になることもあるのでしょうか。 また「自分は高血圧だ」と自覚していない場合は、頭痛が起こったとしてもそれが何によるものかもわかりませんよね。 今回は、 高血圧 […]

  高脂血症は、脂質異常症のことをいい、一番の原因は高カロリー・高脂肪の食事と運動不足などの生活習慣と言われています。 しかし、その症状はどの様に現れるのでしょうか？ 今回は、高脂血症（読み方は「こうしけっしょ […]

高脂血症（脂質異常症）とは、血液中の悪玉コレステロール（LDLコレステロール）や中性脂肪（トリグリセライド）が多すぎたり、善玉コレステロール（HDLコレステロール）が少なくなる病気とされます。 この病気を放置すると、血管 […]

  普通はリラックスした状態である夜間の睡眠時。 そんな時に血圧が上がっているなんて、自分ではなかなか気付けないんじゃないかと怖くなりますね。 また気付かずに放っておいた場合に、どんなリスクがあるのかも知ってお […]

ここのところ糖質制限ダイエットも流行っていますが、ダイエットをする上で、カロリー制限が最も重要です。 健康に良さそうだからと摂取していると実は、大幅にカロリーオーバーということもあります。今回は、そんな体に良さそうだけど […]

小太りの方が、太っている人はもちろん、痩せている人よりも長生きするというのはよく言われていることですよね。 では、小太りってどれくらいが小太りなのでしょうか？今回は身長、性別と、それに対応する長生きする理想的な体重をまと […]

若い頃は痩せていたのに、年をとると体重が増えていく人はかなり多いですよね。スポーツ選手などでも学生の頃はスリムだったのに、中年になった今かなり体型が大きくなっている人もよく見ますよね。 身長が伸びていなければ、基本的に増 […]