頸動脈のプラークを改善するには？食事・運動・お酒の注意点と控えめにしたい食品
動脈硬化の原因となるプラーク（頚動脈内に限局的に突出した病変のこと）。 このプラークが突然破れると血栓をつくる原因になったり、この血栓が剥がれてしまうことで血管を詰まらせます。 悪玉コレステロールの数値が高い方や糖尿病、 […]
「アルコール」の記事一覧
大腸内視鏡検査後の注意点まとめ！食事は？下痢や便秘は？
大腸内視鏡検査は検査前から準備があり、検査を終えほっとするのも束の間・・・検査後も不安になる症状や注意する点などが出てくる場合があります。 私自身も検査後にしばらく腹部の張りがあり不安になった […]
尿検査前日の食事・アルコールは影響する？水分・運動・薬の注意点を解説
健康診断や人間ドックで尿検査を受ける前に、「前日の食事はいつも通りでよいのか」「お酒を飲んでも大丈夫か」「水をたくさん飲めば尿検査に引っかかりにくいのか」と気になる人は少なくない。 結論からいうと、通常の尿検査だけであれ […]
急性膵炎のガイドラインや治療法は？原因や症状を含め徹底まとめ
急性膵炎（きゅうせいすいえん）というと、文字通り膵臓に炎症が起こる病気です。 この急性膵炎ですが、アルコールが原因でなると思われていることが多いと思います。 ですが、急性膵炎の原因はアルコールだけではなく、 […]
低血圧には食事改善を！チェダーチーズから高野豆腐まで食材まとめ！
低血圧による症状がつらいと、なんとかして改善したいと思うでしょう。 食事によって改善が見込めるなら、食べ物はもちろん、飲み物や外食なんかの場合についても知っておきたいですよね。 今回は、 低血圧の改善を期待 […]
γ-GTPを下げる方法は？食べ物は？
γ-GTP（読み方はガンマ・ジーティーピー）の数値が高い場合は、肝臓や胆管に負担がかかっている可能性があります。 この数値が高いからといってすぐに病気とつながるわけではありませんが、やはり異常 […]