【保存版】カルシウム摂取量は？1日にどれくらい必要？ その他 骨の働きには、身体を支える、脳や心臓などの大切な臓器を保護するという役目があります。 しかし、それ以上に重要な働きは、骨はカルシウムの貯蔵場所であるということです。 このカルシウムは人間の身体において多くの […] 続きを読む
