「危険」の記事一覧

  太っている人を見て「メタボ体型だ」などという言葉をよく耳にしますが、メタボって何なのかご存知ですか？ メタボは通称で、正式名称は「メタボリックシンドローム（英語表記でmetabolic syndrome）」 […]

糖質制限食がブームで、糖質をほぼ全く食べないダイエットも行われています。 いまブームのライザップも、糖質を極力食べずに、たんぱく質や野菜摂取をし、脂肪を落とし、筋肉トレーニングで筋肉をつけるというダイエット方法です。 こ […]