「骨粗鬆症」の記事一覧

骨粗鬆症にならないためには、まず若いうちに最大骨量を増やしておくことが重要で、さらに骨量が減少してくる年代になれば、毎日の 食生活や生活習慣に注意し、骨量の減少を抑える必要があります。 その為には、骨量を意識した食事を考 […]

人間の体を支え、脳や内臓を保護するなど大変重要な役割を果たす骨ですが、その骨全体に含まれているカルシウムなど、ミネラルの量を指して骨量と言っています。 特に骨粗しょう症が気になる女性の場合、骨量の女性の平均はどれくらいな […]

加齢や生活習慣の乱れが誘因となるといわれる骨粗鬆症。 現代高齢化社会、多くの方が抱える悩みでもあります。 骨粗鬆症は進行すると、骨折のリスクが高まります。 では、この骨粗鬆症とは一体どういうもので、どうやって診断されるの […]